不管你有三高、减肥、肠胃、亚健康等问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。只要全套使用婕斯产品，让您内外兼修，真正达到拥有最理想的健康体能和状态，重返青春。当然要给自己六个月以上的时间哦，欲速则不达！

LUMINESCE™赋活肌因产品使用方法：

使用方法：

洗净双手后，湿润脸部肌肤，挤出约1颗黄豆大的洁颜露于潮湿的双手上，充分地揉搓起泡。将洁顏露泡沫先涂于额头、鼻子等T字部位，之后再把泡沫帶于全脸、嘴唇周围，发际部位也要带到哦；接着以指腹轻柔地往上打圈方式按摩全脸，并以画圈方式在易出油部位如额头、鼻翼等按摩，眼周稍稍滑过即可，以此方式全脸按摩约15～30秒，再以大量清水轻轻洗净。

最后用干净毛巾于全脸轻压，沾掉脸部大的水珠即可。

LUMINESCE™赋活青春精华露

使用方法：

洗净脸后，在脸半湿的情况下挤压1下精华露即可，如果需要涂抹脖子和双手背则需要挤压2下；抹精华露时，因为精华露含248种生长因子，所以不要拍打或按摩，均匀擦在脸上即可（替代眼霜使用，眼睛周围也要擦哦）。

早晚使用，不仅仅用于脸部肌肤！

Luminesce赋活肌因晶萃眼胶

使用方法：

第一步，用婕斯洁面乳洗脸

第二步，在脸半湿状态下抹上婕斯精华露

第三步，挤出眼霜。用眼霜瓶口处的软头部在眼部抹匀，无须用手抹。纽曼博士特别强调不需要抹上很多很厚，只需要在希望改善的眼部肌肤上均匀的抹上薄薄的一层即可，停留1-2分钟等眼胶得到充分的吸收。

Luminesce赋活肌因焕妍晶粹

使用方法：

◎ 首先用赋活肌因洁颜露温和的清洁肌肤；

◎ 并以赋活青春精华露启动肌肤新陈代谢后；

◎ 按压取适量换妍精粹均匀涂抹于肌肤表面，並稍加按摩帮助吸收；

◎ 日间搭配赋活保湿日霜做好防晒；

◎ 夜间配合赋活肌因修护霜強化夜间保养，可达最佳效果。

LUMINESCE™赋活保湿日霜SPF30

白天使用

使用方法：

搭配精华露一起使用，可获得更好的加乘效果。在使用精华露，待稍微吸收之后，挤压适量涂抹于肌肤上，以指尖往上打圈方式均匀按摩脸部与预部肌肤。肌肤未修复好或者是干性皮肤的可以先薄薄地抹上一层基因修复霜，最后抹上三合一保湿防晒日霜。

LUMINESCE™赋活肌因修护霜

使用方法：

以刮棒或指尖取适量涂抹于肌肤上，以指尖往上打圈方式均匀按摩脸部与颈部肌肤。

LUMINESCE™赋活肌因水面膜

使用方法：

先用洁颜面露清洁脸部，擦干后从脸到脖子敷上一层赋活肌因水面膜，约15-20分后撕下面膜，再用温水冲洗在脸上剩余的面膜，擦干后再使用精华露。

面膜新用法：

1：婕斯沛泉菁华打底 婕斯面膜。停留1个小时后揭下。

2:   用过洗面奶之后，在半湿状态下，涂抹精华，皮肤比较干的搽一层修复霜，再抹上面膜，然后用保鲜膜敷上，就留眼睛和鼻孔，同时把额头上的保险膜做往上提拉动作，脸颊两侧的往两边拉，30分钟以后（越长越好）卸下后正常护肤程序完成。

LUMINESCE™赋活肌因美体霜

使用方法：

沐浴后，全身皮肤半干时取适量均匀涂抹于身体各部位肌肤肤，缓缓按摩您的皮肤直至吸收；日常也可以作为护手霜来使用哦

婕斯内服营养全系列产品使用方法

提示：以下均是正常保健的使用指引。特殊应用场合（如病症辅助、改善身体机能等）的使用请咨询相关专业人士。

RESERVE™沛泉菁华

使用方法：

成人保健剂量：

每天上、下午各1包，饭前饭后都可以，舌下小口含服，直至无味后吞下。15分钟后尽量多喝水。

胃欠佳人士建议饭后服用。

年老体弱人群：

开始一天一包，根据身体调整情况酌量增加剂量，最后可调整到每天2-3包。

有明显器质性疾病人群：

开始一天一包，根据身体调整情况酌量增加剂量，最后可加量到每天3-5包。

注意：使用抗凝药物的患者沛泉箐华每日使用量不得超过2袋！

AM&PM ，DNA修复早晚系列：

使用方法：

每日早晨用餐前服用2颗AM日间锭（白色）；每日睡前服用2颗PM夜间锭（橙色）。因颗粒较大，也可掰开后服用。（肠胃不好者建议餐后服用）

FINITI™ 飞乐青春胶囊：

使用方法：

早餐/晚餐后各服用粒

FINITI：建议使用年龄为25岁以上。孕妇或哺乳期妇女及服用抗凝血药品之患者，不宜服用。

婕斯MIND 增加记忆力

使用方法：

含服

【ZEN BODI】塑身排毒系列使用方法：

使用方法：

1.速减重吃法：

优点：可以在极短的时间内快速减重，大幅度减少围度，特别是针对腰围！排毒效果明显，人体会感觉比较精神。

缺点：要控制饮食，早餐-中餐都要吃Zen Bodi系统的代餐，短时间大幅度的减重，可能会出现皮肤问题，如皮肤褶皱，松弛！

所以一定要做好皮肤的保养，实力推荐美商婕斯的Luminesce干细胞技术护肤品，效果绝对是世界一流的！用了就知道了，听多了好话不如你自己去用！下午在运动或大量体力活之前要补充一些营养，特别在1-3点之间。毕竟Zen pro蛋白质素不能完全替代正餐。

吃法：

早餐：早起先空腹来一包沛泉菁华，休息15分钟后（可以去洗漱）然后先吃Zen fit纤减脂饮 小包的，一次一包。 混合300ml的凉水，均匀摇晃后喝下。 补充早晨必要的胺基酸。 然后1分钟之后吃Zen pro纤蛋白质素 大包的。 一次半包（注意半包的量。）混合400ml的凉水喝下。 1小时后可以吃点水果（建议苹果、葡萄、香蕉之类的水果）

中餐：饭前30分钟先吃Zen shape 胶囊两颗。（平衡饮食）。然后再按照早餐的量服下Zen fit 跟Zen pro”(下午也可以补充一些水果，3点-5点之间再喝一包白藜芦醇)。

晚餐：饭前30分钟先吃Zen shape 胶囊两颗。（平衡饮食）。然后再正常吃饭就好了。（建议合理饮食，按碳水化合物、蛋白质、蔬菜三分一的比例吃，尽量少吃油腻的食物）。

2.调理减重吃法：

优点：可以几乎不做任何的饮食节制，体重跟围度可以慢慢的减少，排毒效果依旧深度与明显，人体会感觉比较精神。平常该怎么吃就怎么吃，该怎么睡就怎么睡，生活饮食作息不影响也不牵扯。

缺点：效果不会非常的明显，会保证同一个速率减重跟减围。如果是要马上减重的那种就一定要耐住性子，请给至少三个月的时间去体验效果，6个月一般都能达到目的。

吃法：

早餐：早起先空腹来一包沛泉菁华，休息15分钟后（可以去洗漱）然后先吃Zen fit纤减脂饮 小包的，一次一包。 混合300ml的凉水，均匀摇晃后喝下。 补充早晨必要的胺基酸。 然后就可以按照平常的情况下吃早餐。（湖南的朋友建议不要吃粉和吃面这类热量非常高的食物）1小时后可以吃点水果（建议苹果、葡萄、香蕉之类的水果）

中餐：饭前30分钟先吃Zen shape 胶囊两颗。（平衡饮食）。然后再吃Zen fit纤减脂饮 小包的，一次一包。 混合300ml的凉水，均匀摇晃后喝下。再按照正常吃中饭就行。（建议合理饮食，按碳水化合物、蛋白质、蔬菜三分一的比例吃，尽量少吃油腻的食物。下午也可以补充一些水果，3点-5点之间再喝一包白藜芦醇)。

晚餐：饭前30分钟先吃Zen shape 胶囊两颗。（平衡饮食）。然后再正常吃饭就好了。（建议合理饮食，按碳水化合物、蛋白质、蔬菜三分一的比例吃，尽量少吃油腻的食物）。

也许你会问我，Pro怎么没吃啊，很简单这里给您回复，随意选择两个时间补充就可以了，比如在上午10点左右，下午4点左右都比较合适，一天两次就可以了，补充一次就可以，这个看个人来。

3.塑身减脂增肌吃法：

优点：可以几乎不做任何的饮食节制，体重跟围度可以慢慢的减少，体重的减少很有可能会不明显，排毒效果依旧深度与明显，人体会感觉比较精神。平常该怎么吃就怎么吃，该怎么睡就怎么睡，生活饮食作息不影响也不牵扯。

因为每天都有锻炼的缘故，身体的线条恢复和塑造会非常明显，肌肉的合成也会非常快，可以在相对的短时间之内锻炼出完美的身材。

缺点：减重的效果不会明显，每天早晚都需要一个小时左右的锻炼时间，对空闲时间要求较高，需要持续的锻炼能力。

吃法：

早餐：早起先空腹来一包沛泉菁华，休息15分钟后（可以去洗漱）然后先吃Zen fit纤减脂饮 小包的，一次一包。 混合300ml的凉水，均匀摇晃后喝下。 补充早晨必要的胺基酸。（这个时候可提供两个鸡蛋只吃半个蛋黄，或两片全麦面包补充体力。）

在家里或健身房都可以，进行1到2个小时的健身锻炼，在家锻炼也可以，需要购买哑铃，跳绳之内的基本锻炼工具即可。（如何锻炼后期我可以做一些锻炼的过程介绍）锻炼完成之后吃Zen pro纤蛋白质素 大包的。

一次半包（注意半包的量。）混合400ml的凉水喝下。 1小时后可以吃点水果（建议苹果、葡萄、香蕉之类的水果）

中餐：饭前30分钟先吃Zen shape 胶囊两颗。（平衡饮食）。再按照正常吃中饭就行。（建议合理饮食，按碳水化合物、蛋白质、蔬菜三分一的比例吃，尽量少吃油腻的食物。下午也可以补充一些水果，3点-5点之间再喝一包白藜芦醇)。

晚餐：饭前30分钟先吃Zen shape 胶囊两颗。（平衡饮食）。然后再正常吃饭就好了。（建议合理饮食，按碳水化合物、蛋白质、蔬菜三分一的比例吃，尽量少吃油腻的食物）。

7-9点之间锻炼健身。在家里或健身房都可以，进行1到2个小时的健身锻炼，在家锻炼也可以，需要购买哑铃，跳绳之内的基本锻炼工具即可。锻炼前先吃Zen fit纤减脂饮小包的，一次一包。 混合300ml的凉水，均匀摇晃后喝下。

锻炼完成之后吃Zen pro纤蛋白质素 大包的。 一次半包（注意半包的量。）混合400ml的凉水喝下。

锻炼时间一天两次最好，上午，下午，晚上。时间可以自己去选择，主要看自身的空闲时间选择！

贴心提醒

1、以上用法均为正常成人保健剂量，病人使用一段时间后可酌情加量。沛泉精华男女老幼都可以服用，只是要注意服用的剂量；

2、AM/PM ：15岁以下孩子不建议服用；Finiti：25岁以下人群不建议服用。AM/PM 和Finiti 到底选哪一款，需根据个人身体健康状况来定。AM/PM和Finiti 不建议孕妇服用！

3、服用天然功能性营养品期间建议大量喝水，并注意在服用期间会有整健好转反应出现，出现的时间和持续的时间长短都因人而异，均属正常现象。

4、内服产品一般使用2周后，就会有较明显改善亚健康和调整原有身体疾患的效果，但是请坚持使用至少3-6个月来体验它的非同一般的作用！

*特别注意：

各种病症的患者服用白藜芦醇的建议时段与方法：除了胃病者，其它人是空腹服用最好。

1、糖尿病患者----早晨八点以前服用。

2、鼻子过敏者----可以一早起来就空腹服用，然后躺上十分中再起来，吸收会更好。

3、瘦身者什么时候吃----单纯瘦身者，不要晚上服用；其它什么时候服用都可以。

4、需要降低内脏脂肪者----白天服用更好。

5、尿酸、坏胆固醇过高，肝脏不好者----早上服用、中午服用、还有下午四点服用。

6、过敏性患者----白天服用，要加大剂量，并且需要坚持。

7、骨刺患者----可以软化骨刺，缓解疼痛；可以增加服用次数。

8、有腹水的癌症患者----有效抑制癌细胞的分裂，可一天多服用几包。

9、洗肾的人怎么使用----洗肾完后服用，一次一包，一天两次；洗完后服用一包，然后晚上过几小时后再服用一次。

服用完沛泉菁华醇后要多久喝水？

一般15分钟后再喝水比较好，服用完沛泉菁华醇后不要立刻喝水，让嘴巴的甜味留着，就不会浪费黏膜的传送。

服用白藜芦醇初期通常会有以下表现特征，因为是在修复细胞，所以大家不要担心哦：

1、肚子特别容易饿，主要白藜芦醇促进身体新陈代谢水平所致，建议适当补充饮食即可，无需节食；

2、改善胃肠道功能，饱腹肿胀感消失，尤其肠道会更畅通，如果胃肠道有亚健康状态，建议服用白藜芦醇15分钟后多喝水，有利于身体的新陈代谢，严重缺水容易造成代谢失调；

3、睡眠改善的表现，尤其生理性机能失调导致的失眠，效果尤为明显；

4、明显抗疲劳的功效，通常服用白藜芦醇2个小时后，特别疲劳的朋友，疲倦感瞬间消失；如果酸性体质的朋友，服用后表现会犯困的症状，建议多休息利于修复身体机能；

5、如果身体有任何类型的炎症或肿痛，白藜芦醇抗炎和消肿效果一流；例如：关节炎，尿频尿急，皮外伤，口腔肿痛，口腔溃疡，前列腺炎等效果立竿见影；

6、服用1个星期左右，每天坚持2包以上的客户，越来越多的客户反应说对改善女性性冷淡和男性性功能效果很好；

7、很多客户开始感觉耐酒量明显增强，对喝醉的朋友即可服用白藜芦醇，对解酒效果很好；白藜芦醇对保护肝脏功能，提升肝脏的代谢和解毒功效很好；

8、如果有水肿或浮肿的客户，服用白藜芦醇大约一个星期左右，浮肿或水肿开始消失，小便开始变得清澈，原先尿频尿急的症状逐渐消失；白藜芦醇保护肾脏功能。

9、白藜芦醇，约3〜5天左右，开始感到肠道更加健康，睡眠质量得到改善，身体肥胖臃肿的感觉开始逐渐消失，新陈代谢，这是在减肥初期开始改变功能。

注意事项：本品不能代替药物